¿CÓMO ADUEÑARSE DE LA PROPIA ACTITUD?
Con acompañamiento para aprender a tomar decisiones responsables.
Mediante el coaching de vida se trabaja ésto, principalmente la fundamentación de vida, mediante la comprensión de las decisiones responsables.
- En vez de resistir, aceptar lo fáctico, lo que es un hecho. En este instante en tu vida, en el trabajo de cada quién, ¿qué es importante aceptar? ¿Qué es posible dejar de resistir?
- En vez de resignarse, aprovechar, ¿Qué oportunidades pueden aprovecharse en este momento?
- En vez de evadir, asumir ¿Qué de lo que te afecta tiene que ver contigo?
- En vez de sólo desear, elegir el compromiso. La única forma de obtener resultados diferentes es haciendo cosas distintas. Desear algo mejor es necesario, pero no es suficiente. El deseo debes acompañarlo con el compromiso de hacer lo que haga falta hacer para mejorar tus circunstancias. ¿Qué vas a cambiar para lograr sentirte mejor?
- En vez de preocuparse, ocuparse. El antídoto para las preocupaciones es ponerse en acción.
- En vez de olvidarme de lo que tengo, yo Agradezco. Cuando los niveles de estrés se incrementan y te encuentras rodeado de cambios y nuevos desafíos, es normal que pierdas perspectiva y te desconectes de lo que tienes. En medio del caos corres el peligro de dar por sentado y olvidarte de lo que realmente llena tu vida y constituye tus éxitos y fortalezas ¿De cuántas cosas podrías estar agradecido en tu vida?
- En vez de desconfiar, yo confío. ¿Estás eligiendo creer que tus problemas son más grandes que tú o que tú eres más grande que ellos?
- En vez de visualizar en negativo, Apuesto a Ganar. Como decía Henry Ford, “si crees que puedes o crees que no puedes, estás en lo cierto”. En ti está elegir conscientemente apostarle a tu éxito y tener fe en que todo lo que sucede es lo mejor.
- El miedo se alimenta de una proyección mental catastrófica de lo que puede suceder.
- Esa misma energía y talento para visualizar en negativo puedes enfocarla en lo que realmente se desea: el éxito.
